为提高社区青少年的心理素质，培养乐观向上的心理品质，促进社区青少年人格的健全发展，12月2日下午，安徽新华传媒股份有限公司运营的城市阅读空间默墨书房联合莲花社区第二届微创投项目“一起守护心灵绿码”开展“我的情绪我做主”儿童情绪管理互动课堂。

活动开始前，肖老师带着孩子们通过情绪操的形式进行热身，为接下来的活动营造了轻松愉快的氛围。随后，老师带着孩子们认识情绪，帮助理清不同情绪，并认识到了不同颜色代表的情绪。“太阳是快乐开心的，就像老师们今天穿的衣服的颜色，看到了就给我满满的能量感。”可可小朋友细心地发现了老师为了今天的课程所做的充分准备。“大海可以用来形容快乐！”“草坪也是形容快乐的！”小朋友们都积极地分享着自己心目中开心的象征物。认识了颜色与情绪的联系后，老师和社工带着孩子们制作属于自己的情绪，用特别的方式抒发自己的情感，培养积极正向的情绪，学会调节情绪的正确方法，同时还为孩子们准备了情绪解压工具包，让孩子们在欢乐的互动中掌握情绪管理方法。

此次活动通过ppt讲解、游戏互动等形式帮助儿童学会恰当的情绪调节的方法和技巧，清理内心负面情绪，更好地进行情绪控制，以促进儿童良好身心状态的保持。下一步，“一起守护心灵绿码”项目将不断丰富活动内容和活动形式，为儿童的健康成长保驾护航。

刘本英 肖灵