下载APP
小贴士
2步打开 大皖新闻
  • 点击右上角“…” 按钮
  • 使用浏览器/Safari打开

宜秀区白泽湖乡月形社区:春季养生六要知,老有所学有“医”据

2024-04-26 16:33   安徽网

安徽网安庆消息   春季是疾病高发季,也是养生的重要时节。随着四月天气不断回温,为做好春季疾病预防,提高社区老人健康管理意识、养成“好学习、好养生、好身体”的良好生活习惯,4月24日上午,月形社区老年大学教学点联合计生协、妇联开展“春季养生六要知”主题教育讲座,为社区老人们送上一条条暖心健康的春季养生知识要点。

讲座共采用“多功能科普+互动答疑”的趣味教育模式,通过专业的演示文稿和宣传视频,为老人们带来精彩的养生知识,受到了社区老人的热情好评。活动中,专家结合春季特征,分别从饮食、起居、运动、心态等方面展开讲解,用通俗易懂的生活化语言,图文并茂地总结出“衣着要知防寒、饮食要知清淡、身体要知预防、心情要知豁达、锻炼要知勤勉、室内要知清洁” 六项春季养生要点,并提醒居民保持规律的作息和注意防热防虫蚁叮咬。

本次活动有效普及了健康养生知识,营造老有所学的积极学习氛围,用实际行动为社区居民办实事,增强社区老人的生活指数和幸福感,为打造健康社区、健康老年大学起到推进作用。(方辰瑞)

安徽网安庆消息   春季是疾病高发季,也是养生的重要时节。随着四月天气不断回温,为做好春季疾病预防,提高社区老人健康管理意识、养成“好学习、好养生、好身体”的良好生活习惯,4月24日上午,月形社区老年大学教学点联合计生协、妇联开展“春季养生六要知”主题教育讲座,为社区老人们送上一条条暖心健康的春季养生知识要点。

讲座共采用“多功能科普+互动答疑”的趣味教育模式,通过专业的演示文稿和宣传视频,为老人们带来精彩的养生知识,受到了社区老人的热情好评。活动中,专家结合春季特征,分别从饮食、起居、运动、心态等方面展开讲解,用通俗易懂的生活化语言,图文并茂地总结出“衣着要知防寒、饮食要知清淡、身体要知预防、心情要知豁达、锻炼要知勤勉、室内要知清洁” 六项春季养生要点,并提醒居民保持规律的作息和注意防热防虫蚁叮咬。

本次活动有效普及了健康养生知识,营造老有所学的积极学习氛围,用实际行动为社区居民办实事,增强社区老人的生活指数和幸福感,为打造健康社区、健康老年大学起到推进作用。(方辰瑞)

相关阅读
template 'mobile_v5/common/wake'
0 条评论
来说两句吧。。。
最热评论
最新评论
来说两句吧...
已有0人参与,点击查看更多精彩评论
加载中。。。。
表情