春季是冬夏转换交替的季节，冷暖气流相互交争，时寒时暖，天气变化无常，容易引起许多疾病。为增强辖区中老年居民的自我保健意识，预防春季流行疾病，提高老年人的健康生活水平，近日，裕园村新时代文明实践站联合村卫生室开展春季养生保健知识讲座。

活动现场医务人员向居民们讲解了春季的季节特征，白天渐长，阳光暖和，气温趋于上升，日照降水也逐渐增多。人们经过秋冬的休养，养生也要顺应春天阳气生发，万物始生的特点，注意保护阳气，并向居民们讲解了春季养生的要点，特别是季节交替要注意感冒等传染病。讲座现场，志愿者还向老年人分发了健康养生知识宣传页。现场居民都听得很认真，有的还做了笔记拍照。居民们纷纷表示这场讲座让大家学到了不少养生知识，切切实实地给他们送来了健康知识，以后自己也会在生活中更加注重健康饮食，积极主动地适量运动。

此次讲座提高了居民们的健康意识，掌握了春季养生常识，大家纷纷表示非常实用有意义。讲座结束后，志愿者为居民们发放了酒精湿巾，收到这样的健康防护礼物，使居民们感受到村委会的爱和祝福，营造了温暖有爱、幸福和谐的氛围。

（窦蝶）