来看见，来相遇，来直面那些萦绕着的困顿。5月3日上午，由国家心理健康和精神卫生防治中心、中国田径协会和中国心理卫生协会作为指导单位，北京尚善公益基金会、星云文化教育公益基金会主办，芜湖市弋江区民政局、团弋江区委员会、安徽君善公益联合主办，弋江区心暖花开社会组织联合会、芜湖市青禾社会工作发展中心承办的主题为“‘芜’优谐振 防郁健心‘弋’起来”公益活动在芜湖市十里江湾健康主题公园举行。
“2023百城万人健心跑”是一项“体卫融合”的公益活动，旨在呼吁公众关注自己的身心健康，促进抑郁症防治。芜湖是安徽省的第七站，也是收官之站，协办单位有12355青少年服务台、芜湖市心理学会、芜湖市心怡心理健康服务中心、芜湖市心理咨询师协会、芜湖市爱无疆社会服务中心、弋江区青年志愿者协会、弋江区澛港街道汇成社区、弋江南书苑、滨江书苑等社会心理服务机构、志愿服务队伍、公共场所、社会组织和基层社区。参加人员有心理治疗师、心理咨询师、社会工作者、更多的是我们普通大众，希望在大学生之间、邻里亲朋与好友等发挥朋辈的作用。“一心一意”的11个代表队以方阵呈现，汇集爱心、积聚力量，助力心理困境人群更多地被看见、被理解、被支持，共同创造一个友好、温暖、融合的城市氛围。
参加活动有：北京尚善公益基金会理事长毛爱珍，北京尚善公益基金会秘书长辛欣，《奥森日记》作者、被称为健心接力跑旗手曹林教授，安徽君善公益理事长梅绍辉，弋江区民政局副局长张宏宇，弋江区心暖花开社会组织联合会副会长曹燕臻，芜湖市青禾社会工作发展中心主任李同梅等。支持单位有：健合（中国）有限公司。
在启动仪式上，安徽省君善公益理事长梅绍辉发表致辞，并介绍了2023百城万人健心跑安徽的历程，“从4月21日安徽首站淮北站启跑，历经皖江大地14天后的今天，我们相聚安徽最后一站芜湖站……我们携手同行，共同为关爱精神健康、促进抑郁症防治、奉献自己的力量，再次感谢健心跑的到来，启迪美好，防郁健心向未来！”
北京尚善公益基金会毛理事长为此次活动致辞，今天是持续57天，沿京台高速33座城市举办的百城万人健心跑来到了风景秀丽的山水城市芜湖——第18座城市。她表示：“我非常感动，今天看到这么多芜湖社会心理服务机构和组织一起和我们呼吁社会公众，健心不分老少，生命在于运动。发起这项活动就是希望让更多的人了解和关注抑郁症的防治，不但要注重每个人的身体健康，更要注重每个人的心理健康。要知道，运动就是良药，运动就是医药，而跑步是抑郁症‘防’和‘治’最有效的预防方式，大家每天慢跑或健步5公里（8000步），不仅有效促进自己的身心健康，还通过捐步打卡的行动，传递了自己对心理健康公益事业的支持和信心。”
弋江区民政局副局长张宏宇发表了讲话，她介绍了近年来，弋江区加快推进社会救助改革创新，积极引入社会工作专业力量，精准评估困难群众多元需求，分层分类开展服务类社会救助，取得了显著效果。当下，青少年罹患抑郁焦虑等情绪障碍现象的形势不容忽视，我们应当在社会、家庭、个体之间构成良好的动态支持系统，相互影响、促进改变。由芜湖市青禾社会工作发展中心承接的“渡过青春号，青禾青少年心理关护行动”项目，开展“个案管理+家庭支援+社会支持”，在持续深入的探索实践中，初步形成了“评估为先、需求为要、服务为本”的社会工作救助服务模式。发挥朋辈支持的力量，培育、组建由社会工作者、心理咨询师、心理老师、医生等综合型的关爱儿童志愿者队伍，形成具有一定活跃度和延续性的志愿服务骨干力量，尝试拉近心理健康专业服务和普通大众需求之间的距离。
随着哨声响起，长跑队伍如一条绿色飘带镶嵌在十里江湾，有近耄耋的长者，也有垂髫的儿童，更多的是青春洋溢的青年，在美丽的江湾形成一道亮丽的风景线。中途补给处设立心理知识有奖竞答，促进民众掌握心理服务支持的途径和渠道，了解抑郁症相关科普知识，缓解抑郁情绪的日常方法等，促进整个社会对于抑郁症的关注，呼唤更多的人参与到抑郁症知识普及宣传工作中，提高整个社会对精神类疾病尽可能多的宽容度。
筹备了近20天，历时两小时公益活动的结束，也是防郁健心的开始。青禾作为关注儿童青少年心理健康的社工机构，三年来，越做越觉得心情沉重，接触到一个个无力无奈无助的家长和无法无天矫情蛮横的孩子组成的家庭，或是苦苦勉力维持自身权威实际却已捉襟见肘的家长和混乱敌对又脆弱依赖的孩子组成的家庭，不断增加。现实情况可能存在：学校的接纳不太够，有时无奈“劝退”“劝休”；社会的包容度也不太足，他们平时也很难出门，只能在家玩手机上网等，亲子关系紧张，整个家庭也是困顿的，邻居或亲朋好友不到位的劝慰或惊讶等困扰。本次借此契机组织大家动起来，促进社会力量的融合同时，对这部分的人群的理解和支持，相知，相见和相伴。活动通过志愿汇招募和报名，形成志愿服务的规范化同时，也是希望活动参加人员是公益使者，也是志愿者，关爱或影响更多的身边人，成为志愿者、宣传者、传播者、推广者、赋能者，唱响《用生命影响生命》江城之歌。
（江小青）
