安徽网蚌埠消息   为提高社区居民的健康意识，传播中医养生理念，4月8日下午3点，烟墩社区举办了一场内容丰富、实用性强的中医健康宣传讲座。此次活动吸引了众多社区居民踊跃参与，现场气氛热烈。

讲座伊始，宋医生用通俗易懂的语言，深入浅出地介绍了中医的基本理论，包括阴阳五行、经络气血等概念，让居民们对中医这一传统医学有了初步的认识和理解。在养生方法讲解环节，宋医生针对社区居民常见的健康问题，如高血压、糖尿病、关节疼痛等，详细介绍了相应的中医调理方法，包括饮食调理、运动养生、穴位按摩等。不少人还就自身健康状况向专家提问，宋医生都一一耐心解答，并给出专业的建议。

为了让居民们更直观地感受中医的魅力，讲座还设置了现场互动体验环节。专家及助手现场示范了如何进行简单的穴位按摩，居民们纷纷上台参与体验，在亲身体验中感受到了中医养生的奇妙效果。刘阿姨表示：“这次讲座太实用了！”

此次中医健康宣传讲座的举办，不仅丰富了社区居民的健康知识，还提高了大家对中医养生的重视程度，受到了居民们的一致好评。未来，烟墩社区将继续开展各类健康活动，为居民的健康生活保驾护航，不断提升社区居民的生活质量和幸福感。（储春梅）