安徽网池州消息 为了进一步做好爱老年人健康生活，提高健康知识水平，增强健康意识，近日，贵池区殷汇镇各村老年大学以“健康生活·幸福银龄”为主题为全体学员举办了一场内容丰富的老年健康知识讲座。

活动中，医生紧密结合老年人饮食、养生方面的特点和习惯，以老年饮食“三控三减”为重点，从心理平衡、合理膳食、适量运动、健康生活四个方面一一道来，解决了老年人在养生、保健方面的不少误区和疑惑，受到学员们的一致好评。听完讲座，一名学员不由感叹：真是涨知识了，几十年的生活习惯原来一直是危害我们身体健康的杀手。

此次讲座切实提高了殷汇镇老年大学学员们的健康素养和健康水平，帮助他们增强了健康意识，纠正了一些健康生活的误区，培养了良好的生活习惯和方式，下一步，贵池区殷汇镇将继续用心用情、精准服务，及时将老年朋友喜欢听、用的上的知识送进他们的生活，以实际行动为“老年教育”贡献力量。（通讯员：胡兵）