安徽网安庆消息    为普及老年健康知识、提高老年学员自我保健意识，6月8日上午，白泽湖乡老年学校开展以“预防慢性病 健康伴我行”为主题的慢性病防治健康知识讲座。讲座邀请到白泽湖乡卫生院孔丁丁老师主讲。

随着生活水平的日益提高，不合理的饮食以及生活习惯，造成了许多慢性疾病，而且，老年人随着年龄的增大，也会有一些常见病需要关注。在讲解的过程中，老师通过理论知识普及和案例相结合的方式，深入浅出地为大家讲解了高血压、糖尿病等常见慢性疾病的症状、并发症、治疗和预防方法，老师指出对于疾病的防治，健康合理的饮食是关键，结合临床多年的治疗理念，提出了一些合理的食疗建议。呼吁大家要从自我做起，做自己的保健医生，培养健康的生活方式，进行适度的体育运动，保持良好的心理状态，定期测量血压。在互动交流环节，孔老师对学员们提出的问题进行了耐心细致地解答。讲座结束后白泽湖乡卫生院还为学员们开展免费测量血压、血糖的义诊活动。

学员们表示，此次讲座内容贴近大家的生活实际、讲解专业生动、内容丰富， 通过讲座普及了防治慢性病的相关知识，了解了慢性病的预防与管理，令大家受益匪浅。下一步，白泽湖乡老年学校将持续整合多方资源，开展形式多样的健康知识普及，关心老年学员健康，引导老年群体逐步养成健康的生活习惯和方式。