安徽网安庆消息    为提高老年人身体素质，普及健康养生知识，传播健康理念，近日，马庙镇卫生院在汪洋社区举办“传承中医智慧，乐享健康人生”知识讲座。

本次讲座由马庙镇卫生院医务人员授课，围绕中医养生、中医科普等课题展开，针对农村老人们在日常生活过程中遇到的健康问题，从日常生活、饮食起居、精神心态等方面以中医独有的方式向村民讲解养生技巧，提高村民对中医养生的兴趣，并现场解答了一些老人们的疑惑。

“医生，我问一下，为什么早上一起来头晕晕的？”参加讲座的李奶奶现场发出疑问。“可能是由于体位性的变化引起的，因为老人睡觉如果猛地一下就起来的话，就会造成血压大幅度的变化从而造成头晕，同时人们年龄大了之后，一些血管方面、脑部神经方面的问题就会随之而来，所以起床的时候慢一点可以缓解这种情况。”医生耐心解释道。

此次讲座增加了居民对中医健康小常识的了解，通过一堂养生健康讲座，不仅使科普讲座走进社区，来到每位居民身边，还增加了辖区居民对中医保健知识的了解，增强了居民自我保健意识，参加讲座的居民都感到受益匪浅。（查心如）