安徽网安庆消息    2024年4月是第36个爱国卫生月。为宣传普及健康体重、科学养生的理念和方法，推动合理饮食、适量运动等健康生活方式的养成，近日，安庆市菱北办事处开展了“健康体重”中医健康知识讲座。

讲座伊始，主讲专家用生动的案例和通俗易懂的语言，向大家阐述了健康体重的定义和重要性。专家指出，由于现在生活条件越来越好，超重肥胖的人群越来越多，是引发糖尿病、高血压和高血脂等慢性病的重要危险因素，是当前需要高度重视的公共卫生问题，每个人都要引起重视，为自己的健康负责，合理饮食，科学减肥。

讲座现场气氛热烈，大家积极互动，纷纷提出自己的疑问和困惑。专家耐心解答，并给予了针对性的建议。讲座结束后，大家都表示受益匪浅，对健康体重有了更深刻的认识和理解。