情暖三月，党建引领。为了进一步提高辖区内居民的生活质量，普及健康保健知识，养成科学健康的生活方式。望城街道望城岗社区新时代文明实践站开展了内容丰富、实用性强的健康知识讲座活动。

健康生活，理想血压。饮食不健康、作息不规律等生活方式导致高血压的发病人群愈发年轻化，发病率也在逐年上升。南屏苑公租房居民曾经通过望城街道“民声呼应”平台反映希望社区能够多举办健康知识方面的活动，为了达到居民对于高血压病的相关知识了解和重视，在此次讲座的第一段围绕着理想的血压开始，工作人员向大家详细地讲解了高血压产生的原因、症状，说明了高血压带来的危害以及在日常服药过程中应注意的事项，比如高血压要遵医嘱坚持服药，不得随性而为等等，提倡大家多关注自身健康，经常测量血压，做到早发现、早治疗、早控制。

健康生活，理想饮食。民以食为天，俗话说病从口入，一个良好的体魄离不开健康绿色的饮食习惯。讲座的第二段围绕着健康的饮食以及普及日常生活中食品安全知识和健康的生活方式来开展。工作人员针对合理膳食、适量运动、戒烟戒酒、控制体重、心理平衡等进行宣传，强调养成健康的生活习惯，是为良好的体质打好基础。

情暖三月，老年保健尤为重要。老年人抵抗力较差，容易感染疾病影响身体健康，望城岗社区为了增强老年人的自我保健、防病强身的意识和能力，树立科学健康的生活方式。在讲座现场，工作人员先是科普了适用于老年人的心理健康知识、饮食健康知识、生活健康知识、日常简单护理知识，同时还与社区老人一一进行关心对话，关爱、倾听老年人的所思所想。社区工作人员对老人们提出的问题一一解答同时细化健康知识的内容，让老人们更好吸收本次心理健康知识讲座的内容。望城岗社区以关注居民健康为主旨，向辖区内特困人群、弱势群体提供帮助，重点关注特困人群的健康和生活安全。在讲座的最后老人们的脸上都洋溢着喜悦的笑容，对此次健康讲座活动纷纷表示满意。

通过此次健康讲座活动，让居民更加深刻认识到健康的重要性，增强了居民健康生活意识，同时加强了社区联系群众、服务群众的桥梁和纽带作用。下一步，望城岗社区将持续开展各种形式的健康知识普及活动，为居民提供获取健康知识的平台和途径，不断增强居民们的获得感、幸福感和安全感。

（杨睿）