为增强计划生育特殊家庭的夏季健康意识和自我保护能力，提高生活质量2023年7月21日，蚌埠市蚌山区黄庄街道计生协在东方红社区暖心家园开展了以“三伏养生，健康未来”为主题的健康知识活动。

活动特别邀请到一己堂中医馆的副院长唐小梅，唐院长详细讲解了三伏天的概念、特点和防病保健方法，给出关于饮食、起居、运动等多方面的建议，提供全面、权威的健康养生指导，还教给居民们几个常用穴位，如大椎穴，涌泉穴、命门穴等，让居民们日常生活中就能进行简单的按摩，增强身体健康。同时也与到场的计划生育特殊家庭互动交流，解答他们的疑问与困惑讲座结束后，中医馆为他们发放健康体验卡，凭卡可体验免费拔罐、刮痧等健康医疗服务。

此次活动是暖心家园项目开展的利民服务活动之一，得到了计划生育特殊家庭的一致好评和认可。不仅让他们掌握了更多的养生知识，也让他们在交流互动中互相学习、共同进步。

暖心家园项目一直致力于为计划生育特殊家庭提供全方位、多元化的服务。积极策划更多有益于计划生育特殊家庭的健康知识和文化教育活动，将社会关爱转化为行动，把温暖送到每个家庭。

沙辰