安徽网安庆消息    为进一步提高石塘社区老年人的健康意识，养成良好的健康生活习惯，5月9日下午，石塘社区卫健志愿服务队联合妇联、团委、社区卫生服务站开展老有所学“三减三健 ”的健康教育知识宣传活动。

活动中，以“减盐、减油、减糖，健康体重、健康骨骼、健康口腔”为主题，向辖区老年人讲解高血压、糖尿病、骨质疏松等疾病对身体的危害，强调减盐、减油、减糖清淡饮食对健康的重要性；志愿者还向辖区老年人派发了健康知识宣传折页，重点介绍了“合理膳食、适量运动、戒烟戒酒、心理平衡”等核心知识。　

此次健康宣传活动通俗易懂，更加贴近老年人的日常生活，参会老年人纷纷表示对健康生活有了更全面的认识，受益匪浅。在今后的生活中会更加关注自己的生活状况，积极养成良好的健康生活方式。

此次活动让石塘社区老年人了解了健康生活方式的重要性，成为健康生活方式的实践者和受益者。石塘社区将继续营造健康生活方式氛围，增强老年人的健康意识和自我保健能力，全面提高老年人健康素养水平，让老年人享受幸福晚年生活。(陈亭亭)