安徽网蚌埠消息  随着年龄的增长，很多老年人都会出现这样那样的健康问题。近日，万达社区在二楼活动室开展了慢性病防治健康知识讲座，希望通过这种方式，向老年人传递更多的健康知识，在日常生活中做好自我健康管理，有效地控制高血压、糖尿病等慢性病对人体的伤害。

课堂上，专业老师结合理论知识和案例，向老年居民讲解了慢性病防治的意义、产生原因及如何有效防治慢性病。同时，对高血压、糖尿病、心脑血管疾病等慢性病的致病原因、疾病症状以及如何有效预防、治疗等进行了详细阐述，重点强调老年人一定要注意均衡饮食、适当运动，注意生活细节，保持身体健康。在场的老人们认真地聆听着，时不时提出自己的疑问，大家一起探讨研究。

针对血压偏高的老人，专家询问了她们日常生活起居和饮食情况，针对性地提出了科学饮食和运动锻炼建议，提醒他们如果发现头疼、头晕等问题要及早到医院进行检查。同时，叮嘱老人们要经常性的自测血压，关注自身心脑血管健康。

此次活动不仅增强了老年人对慢性病防治的意识，同时也提高了社区居民的健康素养水平，得到了社区居民的好评。