安徽网蚌埠消息  春季气候多变，是高血压、冠心病等慢性病高发期，为进一步提高老年人自我防病保健意识，3月13日，南山郦都社区联合社区卫生服务站开展春季慢性病防治知识讲座。

讲座中，社区医生结合春季的气候特征与老年人身体特点，详细讲解了春季高血压、糖尿病、冠心病等慢性病的易发原因、易引起的并发症，以及如何做好日常防治，如何从艾灸、饮食、生活习惯、体育锻炼等方面加强日常保健，并提醒老年人，健康的钥匙掌握在自己的手里，引导老年人合理膳食、适量运动、戒烟限酒、调节心理平衡。

此次讲座受到了广大居民的欢迎，大家纷纷表示，要想健康，既要有合理健康的生活方式，也要积极乐观地对待生活，让自己更进一步了解到慢性病自我防治知识，做健康生活方式的实践者和受益者，提高自己的幸福生活指数。