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南山郦都社区开展春季慢性病知识讲座

2023-03-15 11:26   安徽网

安徽网蚌埠消息  春季气候多变,是高血压、冠心病等慢性病高发期,为进一步提高老年人自我防病保健意识,3月13日,南山郦都社区联合社区卫生服务站开展春季慢性病防治知识讲座。

讲座中,社区医生结合春季的气候特征与老年人身体特点,详细讲解了春季高血压、糖尿病、冠心病等慢性病的易发原因、易引起的并发症,以及如何做好日常防治,如何从艾灸、饮食、生活习惯、体育锻炼等方面加强日常保健,并提醒老年人,健康的钥匙掌握在自己的手里,引导老年人合理膳食、适量运动、戒烟限酒、调节心理平衡。

此次讲座受到了广大居民的欢迎,大家纷纷表示,要想健康,既要有合理健康的生活方式,也要积极乐观地对待生活,让自己更进一步了解到慢性病自我防治知识,做健康生活方式的实践者和受益者,提高自己的幸福生活指数。

安徽网蚌埠消息  春季气候多变,是高血压、冠心病等慢性病高发期,为进一步提高老年人自我防病保健意识,3月13日,南山郦都社区联合社区卫生服务站开展春季慢性病防治知识讲座。

讲座中,社区医生结合春季的气候特征与老年人身体特点,详细讲解了春季高血压、糖尿病、冠心病等慢性病的易发原因、易引起的并发症,以及如何做好日常防治,如何从艾灸、饮食、生活习惯、体育锻炼等方面加强日常保健,并提醒老年人,健康的钥匙掌握在自己的手里,引导老年人合理膳食、适量运动、戒烟限酒、调节心理平衡。

此次讲座受到了广大居民的欢迎,大家纷纷表示,要想健康,既要有合理健康的生活方式,也要积极乐观地对待生活,让自己更进一步了解到慢性病自我防治知识,做健康生活方式的实践者和受益者,提高自己的幸福生活指数。

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