眼睛作为人类接受信息最重要的感觉器官，其重要性不言而喻。由于近年来电子产品普及、户外活动减少等因素，导致近视呈现发病低龄化、进展速度快、高度近视儿童青少年比例逐年升高的趋势，已成为当前影响儿童青少年健康和全面发展的突出问题之一。

那么，应如何对孩子的眼睛进行科学健康管理，以预防和控制近视的发生和发展呢？

合肥普瑞眼科医院儿童眼病与视光专科汪丽娟主任提醒您：近视可防可控不可逆，要做到早预防、早发现、早干预。一份科学有效的眼健康档案，可以有效的帮助孩子科学防控近视！

什么是眼健康档案？

建立儿童眼健康档案是对孩子进行早期眼睛体检，也是对孩子眼睛发育情况的动态监测，通常3-6个月检查一次，记录不同时期儿童眼睛的各项重要参数，有助于早期发现视力不良及视力不良的原因，及时发现有近视倾向和已近视的儿童， 从而制订相应干预措施。

眼健康档案内容全面，包括儿童的裸眼视力、矫正视力、屈光度数、眼轴长度、角膜曲率、眼压等眼部发育情况，以及近视家族史等内容记录。近视儿童还须定期检查眼底，尤其是对于有高度近视家族史的儿童。

眼健康档案的重要性

1、 早发现早治疗

建立眼健康档案后，能够更好地了解儿童眼球发育和屈光状态的发展趋势，可以及时、及早发现孩子潜在的视力问题，可以防止视力进一步下降，做到有效控制。对于“远视储备”量不足，有近视倾向的儿童可以早发现、早预警，对已经发生近视的儿童进行早干预、早治疗。

2、 追踪和管理病情

眼健康档案可以有效提供孩子眼健康相关的历史就诊记录，帮助医生和家长记录和监测孩子眼睛的发展情况，以便针对特定视力问题进行指导和干预。

3、 提供指导和预防措施

通过眼健康档案可以准确给医生和家长提供特定的治疗和预防手段，及早发现孩子是否有先天或后天的眼病，一旦发现异常，利于及早采取措施预防和干预。

4、 为将来的治疗提供参考

眼健康档案可以为孩子将来的相关治疗，提供眼睛不同时期生长和变化趋势的参考，从而制定更加精确的治疗计划，“防患于未然”，为孩子眼睛发育保驾护航。

什么时间开始建立眼健康档案？

建立眼健康发育档案应该从学龄前儿童开始，规范记录检查内容，便于准确地了解学龄前儿童的眼部发育情况。

依据情况的不同，可分档制定近视预防策略，譬如个性化建议远视储备低的儿童增加户外活动的时间，减少近距离用眼时间和纠正不良用眼习惯。

眼健康发育档案是儿童近视发生发展有效的监测工具，记录眼睛发育的每一个关键阶段，培养和督促儿童青少年养成良好的用眼卫生习惯，使其建立爱眼护眼行为，对于孩子的成长和发育至关重要。

科学建立眼健康档案，共同呵护好孩子的眼睛，从而为儿童青少年未来发展打下坚实的基础，让他们拥有一个光明的未来。