为进一步普及心理健康常识,积极营造青少年关注心理健康、注重自身全面发展的良好氛围,鼓励引导青少年进行积极的自我探索,帮助建立健全人格,树立正确的人生观和价值观。10月31日下午,由共青团蚌埠市委员会主办、共青团龙子湖区委员会、李楼乡人民政府承办的“青春自护·有你有我”青少年自护教育讲座在蚌埠市工农小学举行。讲座由团市委副书记潘俞伊主持。
国家二级心理咨询师、蚌埠医学院精神卫生学院临床心理学教研室主任、副教授,安徽省青联委员、安徽省青少年研究会委员、蚌埠市政协委员王文娟以“心向阳光,筑梦起航”为主题,围绕青少年心理健康现状、常见的心理问题、如何维护心身健康三个方面内容为大家带来了一节生动的心理健康课,教会大家应该如何面对和解决青春期遇到的问题,现场气氛活跃,同学们积极和老师互动,对青春期的生理和心理有了全新的认识,缓解了青春期的困惑和焦虑。学会了自护自爱,勇于直面压力与情绪,树立阳光心态、健康生活、快乐学习。
讲座结束后,同学们纷纷表示,在今后的学习和生活中,要重视和关注心理健康,提高自我保护意识,防范意识和安全事件应对能力。从容应对学习和生活中的烦恼,用笑容拥抱青春,做一名阳光健康向上的青少年。(郭漫)