安庆新闻网讯   本周以来，宜城的天气明显“退烧”了，过去24小时安庆市出现了阵雨或雷雨，雨量分布不均。节气的时钟已经摆入“立秋”，而我们依旧身处在三伏天里，日常防暑不可懈怠。市气象台预计，未来一周宜城多不稳定的降水，最高气温32℃。

今天阳光羞涩，主打多云，时不时有阵雨或雷雨穿插。气象台专家表示，16日夜里到18日偏北气流增大，在我国华东地区形成一个冷涡系统，宜城有明显阵雨或雷雨过程，特别是17日的雷阵雨范围较广，不稳定能量较足。未来三天，宜城气温总体较为平稳，最高气温维持在32℃左右，但相对湿度较大，雨水加上冷空气渗透的双重影响，近期可以说是“炎”值不高，闷热难逃。转折发生在19日后期-22日，等副热带高压拿回掌控权后，长江中下游地区又将以晴热高温天气为主，午后有分散性雷阵雨。

天气闷热，会让人感觉很不舒服，可以通过喝水缓解闷热的现象，体内不缺水，心情自然平静，在一定程度上也不会感觉更加闷热，可以适当喝一些绿豆水，防止出现中暑现象。

（全媒体记者 刘惠子）