据安庆晚报消息  眼下已进入末伏，夏日炎炎，热力不减。未来三天，安庆陷入副热带高压“包围圈”，晴热天气成为“主宰”，高温天气大概率将“返场”。

最近一周以来，多云覆盖整个安庆上空，局部地区有阵雨或雷雨，体感较为舒适。气温虽与高温仅一步之遥，但高温预警信号未发布，意味着没有出现明显的35℃以上高温。昨日起，随着云层逐渐变得稀薄，烈日穿透云层炙烤着大地，导致体感温度明显上升。预计14日前，全市日最高气温均在35℃上下，市民需继续做好防暑降温工作。

很快来到了8月中旬，市气象台昨日发布本旬天气预报，本旬降水量较常年偏少8至10成，旬平均气温较常年偏高2-4℃。中旬维持晴热高温天气，其中13日前后有阵雨或雷雨。除了降水期间日最高气温略有下降，其他时段日最高气温35-37℃。旬极端最低气温，山区21-23℃，其它地区24-26℃；旬极端最高气温36-38℃，局部地区39-40℃。

8月8日，欧盟气候监测组织正式宣布，2023年7月是地球有记录以来最热的一个月。反观安庆，受降水和台风影响，气温似乎没有那么反常。从高温预警信号发布也可以看出，今年夏季远不如去年夏季那么炎热。

不过仍处于三伏天内，高温仍在“虎视眈眈”，不仅要防范身体中暑，人们的情绪也容易起伏波动。一旦遇到情绪中暑，急需做好相应调整，最简单的办法是找个凉快地儿呆着，使自己处于适宜温度的环境中。还要清淡饮食、规律作息，保证充足睡眠。时不时给自己一个放松的机会，适当宣泄压力。（全媒体记者 程呈）