为提高社区老年人身体综合素质，丰富老年人业余文化生活，合肥长宁中心联合社彩中心于7月26日下午在南岗社区居家养老服务站举办“幸福南岗 健康律动”老年健身操学习课堂。

活动一开始，奶奶们准时来到舞蹈室，她们衣着得体，个个精神抖擞，神采奕奕。在志愿者老师的带领下，大家一起跳一支旋律优美、动作缓和的肩颈操。通过对肩颈操的动作要领和练习肩颈操的益处的细致解说，老人家进一步加深了对健身操的认识。伴随着悦耳的音乐，奶奶们缓缓地挥动手臂，跟着老师认真细致地做好每个动作，脸上洋溢开心的笑容！

通过此次活动的举办，增强了老年居民朋友们的身体素质，展示社区中老年人积极、向上、健康的精神面貌，同时让各位老年居民朋友相互认识，增进了邻里情，在锻炼身体的同时，也丰富了老年人的精神世界。

陶鑫 朱唯韦