为巩固省级慢性病综合防控示范区成果，助力“健康金安”事业高质量发展，6月19日下午，望城街道南屏苑社区新时代文明实践站开展“健康人生，从三减三健开始”健康宣传活动，旨在通过全面宣传“三减三健”健康生活方式，提高社区居民的健康意识和健康水平，从而帮助居民更好地控制和预防慢性疾病的发生。

三减三健，理论宣讲学习新知。随着生活节奏的加快，慢性病（如高血压、高血糖、高血脂等疾病）逐渐成为威胁人类健康的头号公敌。活动现场，南屏苑社区工作人员向居民们科普了三减三健的概念和相关知识，三减指减盐、减油、减糖，三健是倡导健康口腔、倡导健康体重、倡导健康骨骼，通过向各位居民宣传每个知识的注意事项，让居民们深入了解健康理念，提高了居民学习健康知识的主动性，同时，工作人员现场演示了健康饮食的制作方法，向群众传递健康饮食的概念和重要性。

三减三健，健康套装人人必备。健康知识科普结束后，工作人员给大家发放健康四件套：限油壶、限盐罐及控盐勺，并倡导每人每天用油不宜超过25克、用盐不宜超过6克。通过发放健康四件套，不仅能帮助需要每天严格限油、限盐的相关疾病患者及高危人群，精确限制每天的用油、用盐量；而且通过每天使用的过程，更加有利于培养健康用油、用盐的好习惯，收获健康好生活，做到天天总量限制，全家健康快乐。

本次健康宣传活动，为社区居民提供了一个全面学习和了解三减三健健康生活方式知识的机会，引导居民全面理解并掌握科学、健康和文明的生活方式，建立健康生活观念，提高人们的健康水平，营造健康文明的社区氛围。（戚晓露）