安庆市大观区十里铺乡袁江村持续推进“快乐健身”暖民心行动,通过举办健身科普讲座、完善健身设施等方式,倡导村民养成良好的健身习惯和健康的生活方式,普及全民健身。
“原来健身是三分练七分吃还有十分靠休息,健身要科学,不能只靠蛮练。”村口王师傅在听完袁江村举办的科学健身讲座后说道。为提升广大村民健康素养,减少不当健身带来的危害,袁江村开展“健身科普大讲堂”,通过播放健身科普视频及细致讲解健身动作,让村民掌握标准规范的健身动作要领和专业的健身知识。通过解答日常生活中村民遇到的健身疑惑,引导广大村民提升健身理念,养成健康文明的生活方式。
袁江村根据村民日常健身需求,在辖区内设置室外健身器材9件。对健身器材进行巡检,定期维护和更新,消除安全隐患。在风景如画的沙漠洲生态公园建设健身跑道,并在路口设置指示牌,为村民们创设更专业更安全的跑步环境。计划在村部东侧建设篮球场,为村民开展篮球比赛做好保障。
为激励村民积极参与健身,袁江村依托新时代文明实践站,计划启用“健康存折”,实行积分制管理。届时,村民在开展健身活动后,可在“健康存折”上进行登记。“健康存折”所登记的积分可以兑换日常生活用品和健康服务,推动形成全民健康生活的良好社会氛围。
杨心舜