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安巢经开区新时代文明实践中心:“共读心声 赋能她力量”专题读书分享会

2023-05-29 09:29

为进一步提高辖区女性的道德修养、文化素质、心理素质,推动形成良好的家庭阅读氛围,不断展现自尊、自信、自立、自强的新时代女性风貌,5月24日上午,安巢经开区新时代文明实践中心、社会发展局组织志愿者在战前村开展“书香安巢”全民阅读志愿服务项目之“共读心声 赋能她力量”女性专题读书分享会活动。

活动现场,心理咨询师志愿者结合自己的工作实践和生活体验分享了自己日常读书的故事和心得,生动通俗地和大家讲述了如何在“一地鸡毛”的生活中找到“小确幸”,以此引出本次活动主题,并引导、鼓励大家通过读书学会自我调节不良情绪,树立积极乐观的健康心理和生活态度。随后,大家逐一分享了阅读过的好书籍、好文章、好故事,并围绕自己的成长经历、人生感悟进行交流和探讨,在真诚地诉说和倾听中,整场读书分享会充满了温馨与感动。

此次活动,不仅有效地使辖区妇女们掌握了调节和释放心理压力的能力,更进一步培养了她们爱读书、读好书的良好习惯,让阅读成为一种兴趣爱好、一种生活态度、一种精神追求,从而以更好的状态面对工作和生活。

刘莉

为进一步提高辖区女性的道德修养、文化素质、心理素质,推动形成良好的家庭阅读氛围,不断展现自尊、自信、自立、自强的新时代女性风貌,5月24日上午,安巢经开区新时代文明实践中心、社会发展局组织志愿者在战前村开展“书香安巢”全民阅读志愿服务项目之“共读心声 赋能她力量”女性专题读书分享会活动。

活动现场,心理咨询师志愿者结合自己的工作实践和生活体验分享了自己日常读书的故事和心得,生动通俗地和大家讲述了如何在“一地鸡毛”的生活中找到“小确幸”,以此引出本次活动主题,并引导、鼓励大家通过读书学会自我调节不良情绪,树立积极乐观的健康心理和生活态度。随后,大家逐一分享了阅读过的好书籍、好文章、好故事,并围绕自己的成长经历、人生感悟进行交流和探讨,在真诚地诉说和倾听中,整场读书分享会充满了温馨与感动。

此次活动,不仅有效地使辖区妇女们掌握了调节和释放心理压力的能力,更进一步培养了她们爱读书、读好书的良好习惯,让阅读成为一种兴趣爱好、一种生活态度、一种精神追求,从而以更好的状态面对工作和生活。

刘莉

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