安徽网蚌埠消息 为引导辖区居民树立健康文明生活理念，丰富业余生活，黄庄街道东方红社区老年大学引进新项目——气功，并于近日在社区新时代文明实践广场举办健身气功“八段锦”培训课。本次培训课由蚌山区气功协会陈荣老师为健身爱好者授课。

课堂上，陈老师向大家讲述了健身气功是一项低强度、慢节奏，以自身形体活动、呼吸吐纳、心理调节相结合为主要运动形式的民族传统体育项目，讲解了八段锦的全套动作，并进行指导示范，带领大家多次练习，深受大家好评。通过此次活动，参加培训的社区居民明显感受到八段锦对身体的调节作用，既增加了对传统文化的热爱，又学会了一种简便易行的健身功法。大家纷纷表示，要让八段锦等优秀的传统健身文化融入到今后的日常生活中，以平和的心态去工作和生活。

下一步，东方红社区将更好地统筹各方资源，继续举行丰富多彩、贴近群众的文体活动，满足居民的精神文化生活，通过寓教于乐创设良好的社区氛围。（蔡梅）