大皖新闻讯  眼睛一干涩就可以随便滴眼药水吗？手机护眼模式真的护眼吗？佩戴角膜塑形镜能治愈近视吗？……6月6日是全国爱眼日，今年的活动主题是“关注普遍的眼的健康”。针对大家比较关心的几个问题，记者邀请到安徽眼科专家答疑解惑。

眼睛干涩就滴眼药水？当心防腐剂

“很多人眼睛一干就随意地点眼药水，这种方法是不对的！”合肥市第三人民医院眼科主任张大传表示，当人们眼部出现不适症状，大家首先想到使用滴眼液缓解眼部疲劳。尽管这些眼药水可以在短时间内起到缓解眼部干涩的作用。但如果长期滥用，则会出现其他眼部问题。

“大多数眼药水含有防腐剂，如果长期使用会损伤眼表上皮细胞，进而影响泪膜的形成，从而加重干眼。”张大传说，人们在使滴眼液时会不小心碰到碰口，使滴眼液滋生细菌，而防腐剂的作用是为了在少量微生物进入滴眼液时能及时灭杀，保持滴眼液的无菌状态。

张大传提醒，引起眼干的因素很多，当出现眼干的时候首先要去正规的医疗机构，从病因上进行治疗。在医生的指导下选择合适的滴眼液，正确使用眼药水。

摸黑看手机，护眼模式有用吗？

“在黑暗环境下，手机护眼模式不能真正护眼。”张大传在接受采访时指出，人的眼睛在光线很暗的情况下，瞳孔处于散大状态，这时手机亮光刺激瞳孔，眼睛受到的辐射量比白天更多。

此外，虽然护眼模式降低了屏幕的整体亮度和对比度，有的还会把色温调得柔和一些，这些都可以缓解眼睛的紧张状态，尤其是在黑暗中看手机时的眼疲劳。然而，仅仅是通过调节色温、亮度等参数，让屏幕没那么刺眼，并不能完全避免手机亮光对眼睛的影响。只要长时间、近距离看物体，都会引发视疲劳。如在亮度较高的户外，使用低亮度护眼模式，反而会加重眼睛的疲劳。

“所以我们尽量在光线充足的情况下阅读，如果需要开启护眼模式，相应的要减少阅读时间。”张大传承，电子屏幕对眼睛的伤害是长期的、慢性的、多因素的。因此，科学护眼至关重要。

张大传给大家传授了几个看屏幕少伤眼睛的小秘诀。首先是“远”，看手机或者电脑时坐姿要端正，和屏幕保持一尺左右的距离。其次是“大”，如果要长时间看电视，尽量选择屏幕大、质量好、分辨率高的屏幕观看，避免使用手机这样的小屏幕长时间观看视频。最后是“短”，遵循“20-20-20”规则，即每隔20分钟将视线移向至少20英尺（约6米）外的物体，至少20秒。

角膜塑形镜能治愈近视吗？

“现在很多家长认为佩戴角膜塑形镜就能治愈近视，这是一个误区。”张大传提醒，角膜塑形术是应用角膜塑形镜进行屈光矫正的过程和方法，能够暂时性降低角膜中央区屈光力减小近视屈光度数，从而提高裸眼视力的屈光矫正方法，部分临床研究也证明了其能在一定程度上有效控制青少年近视进展。但是，角膜塑形术所实现的近视矫治效果是可逆的，一但停戴，近视会恢复到原有水平，因此角膜塑形术并不能真正治愈近视。

佩戴角膜塑形镜需要注意什么？张大传表示，不建议8岁以下儿童验配角膜塑形镜，精神疾病患者、器质性眼病患者以及糖尿病等免疫性疾病患者均不适合佩戴角膜塑形镜。另外，角膜塑形镜日常的护理和清洁也很重要。“要遵从医生的指导意见规范使用角膜塑形镜，用专业的镜片护理液，半个月去医院消毒一次。”张大传说道。

大皖新闻记者 叶晓 徐琪琪 实习生 柏丽云

编辑  张思平