大皖新闻讯 “去年,教育部、国家体育总局等多部委联合下发通知,明确把校园五禽戏纳入体教融合项目在全国推广。”在担任十三届全国人大代表期间,华佗五禽戏第58 代传人陈静提出很多与五禽戏相关的议案、建议,比如加大推广校园五禽戏、在亳州建立全国五禽戏推广培训中心等。作为连任代表,今年她将继续关注校园五禽戏的推广,希望五禽戏能够列入中小学体育课程。
2013 年,国家体育总局组织专家团队精心展开了“校园五禽戏”的编创,陈静作为主创人员参与其中。经过广泛论证,几易其稿,编创了“小学版、初中版、高中版”。“校园五禽戏是在传统五禽戏的基础上,取其清华,弃其糟粕,动作注重五禽的秉性特征,模仿虎之威猛、鹿之奔放、熊之沉稳、猿之灵敏、鸟之恬静,并针对青少年群体注意力难以长时间集中,具有好动、好奇的特点,动作的编排简单易学、左右对称、循序渐进,易与普及。”陈静说,校园五禽戏的编创历经三年之久,诸多专家学者参与,选取试点学校进行了科学测试,证明校园五禽戏可以提高和改善青少年身体素质,是一套符合6~19岁青少年生长阶段的功法。
“校园五禽戏突出效果和功能,强化五禽与五脏的对应关系,能改善肥胖、驼背、近视、抑郁、学习烦躁、注意力不集中、骨骼发育不良等症状,是一套形体运动和身心疗法相结合的综合锻炼项目。”在陈静看来,推广传统体育项目校园五禽戏,丰富校园体育内容,提升青少年体质,十分必要。
去年起,安徽开始开展五禽戏进校园活动,亳州市中小学实现了五禽戏进校园全覆盖。陈静建议教育部门结合实际,合理制定“校园五禽戏”推广实施方案,把“校园五禽戏”列入中小学体育课程,进一步丰富中小学体育教育内容。同时,教育、体育部门联合制定校园五禽戏课程教材,面向全国中小学进行推广。培养一批“校园五禽戏”教师队伍,并组织实施推广。组织开展“校园五禽戏”交流展示和比赛活动,并利用冬、夏令营活动,开展“校园五禽戏”健身知识讲座和技能评比活动,让青少年在了解传统文化的同时,掌握健身知识。
大皖新闻记者 叶晓