大皖新闻讯 2022 年，飞盘“起飞”了。不仅首届中国飞盘联赛在各地推进，“极限飞盘”还被正式列入义务教育阶段课程。年轻人一向是潮流运动的“弄潮儿”，由28 名本硕博组成的中国科大极限飞盘队，组建已近两年时间。他们参与了2021 年南医邀请赛、2021 年天津公开赛等，都取得了不错的成绩。飞盘为什么火？参与这项运动的乐趣在哪里？日前，中国科大极限飞盘队的队员们向记者讲述了他们的体会。
热门选修课激发兴趣
一身运动服、一双跑鞋、一片飞盘，就能加入这项运动。对于中国科大极限飞盘队的队长何正扬来说，与这项运动结缘则是因为一门选修课。“我们体育部的一位老师，在五六年前就引入了极限飞盘这样一门课程，当时就很火爆。”曾在大四选修过这门课程的何正扬，早就掌握了飞盘的基本技能。一群志同道合的同学们则从玩社团开始，一步步升级到竞技性更强的打比赛队伍，28 个人的团队也应运而生。
何正扬说，飞盘的规则和特点，更像是篮球、足球、橄榄球运动的融合。就拿目前社交平台上流行的飞盘争夺赛来说，正式比赛要求的场地为长方形，长64 米，宽37 米，得分区分别位于场地两端，深18米（或23米）。
比赛开始时，先防守的队伍把飞盘扔给进攻的队伍。如果进攻方选手在对方的防守得分区内接住飞盘，则得一分。选手可以往任意方向传盘给自己的队友，但不允许持盘跑动。持有飞盘的选手有十秒钟的时间来掷盘，防守掷盘者的选手应该大声地读钟。比赛没有裁判，场上选手自行裁决犯规、出界和失误。因此，飞盘运动要求选手具备公平竞赛意识、熟悉比赛规则、尊重对手。
飞盘队参加多场大赛
刚接触这项运动的时候，何正扬也会被飞盘打到，胳膊变成青一块紫一块。“但如果你会读飞盘的轨迹，掌握了正确的接法，就能熟练接到飞盘了。”何正扬说，队员需要判断盘大概会落在哪片区域，然后跑到该区域附近去接盘。其实也是一个熟练度的问题，玩一段时间就会慢慢知道。飞盘也是一项极其燃脂的运动，因为场上跑动挺多，玩飞盘之后，队员们每天都能在不知不觉中有一万多步的运动量。
已经加入这项运动三年多，在何正扬看来，虽然上手简单，但如果想真正加入飞盘竞技的话，那就需要团队配合，以及出盘跑位的基本功。而这些，则需要在场下进行个人以及团队的磨练。
中国科大极限飞盘队组建近两年来，这支由本硕博学子组成的队伍参与了2021 年南医邀请赛、2021 年天津公开赛，以及与其他高校的一些联谊赛等，都取得了不错的成绩。每场比赛之后，队员们也会根据摄像组在场边录制的视频，对比赛进行复盘。而他们的下一站，则计划参与全国大学生飞盘联赛，力争取得更好的成绩。
社交属性赋予运动魅力
提起飞盘，一个绕不开的话题就是它的社交属性。在玩飞盘的过程中，需要和人交流、传接配合、赛后复盘等，今年大四、自称有点沉默寡言的王金鑫就这样“入了坑”。眼下，他和已经读博一的队长何正扬等人打成一片，没有什么代沟。
作为团队的新鲜血液，王金鑫同样也是因为选课接触到这项运动，并打下了扎实的基础。“我觉得这项运动，除了带来身体上的更加健康之外，感觉更多的是改变心态。”王金鑫说，他之前喜欢打乒乓球、羽毛球，作为独立的对抗性运动，这些运动的得失体验感全在自己。而飞盘这种团队合作的运动，则很不同，“即使我没有发挥好，我的队友、队长等，都会给我一些鼓励，这也是我一直坚持下去的原因。”在他看来，这就是飞盘这项团队运动的魅力所在。
赛场上的朋友，都会转为线下的伙伴。“关键时刻，大家可以互相出主意，或者是给到对方安慰，赢的时候大家也会很开心地一起去分享，这种感觉很棒。”王金鑫说。
因对新手友好、重体验轻器材、无身体对抗、低风险、充满趣味性，飞盘这项老少皆宜的运动，也正在收获越来越多的爱好者。
与年轻人价值观暗合
回顾自己玩飞盘的经历，何正扬说最开始吸引他的是能够控制飞盘飞行的轨迹和落地的时间，然后正好落在跑位的队友手里，“那种成就感特别强烈。”而更吸引他的，则是被称为“飞盘精神”的一种价值观。
在飞盘赛场上，每个人都可以找到自己的位置。每支队伍只许有七位选手上场，飞盘运动虽然男女同场，但不允许身体对抗，给了体力悬殊的人同场竞技的可能性。更重要的一点，是飞盘赛场上不设裁判，犯规与否，需要双方各出一名队员进行协商。
何正扬告诉记者，他们在赛后会拿到一张评价表，对对手飞盘精神进行打分。表格里具体有5 项，包括对规则的认知与运用、犯规和身体接触、公平竞争的意识、积极的态度和自我控制，以及沟通与交流。“获得飞盘精神最高评价的队伍，可以比得分最高的队伍获得更多的奖励与尊重。”
了解场上的形势，尊重对方的声音，建立更友好的竞争关系……“自省”作为飞盘运动的某种精神内核，也与年轻人的价值观暗合——在一块空地和一群人，获得一些小的成就感，并坚持下去。何正扬也告诉记者，即便有一天离开校园，这项运动他也会一直参与下去。
大皖新闻记者 陈牧 (图片由中国科大极限飞盘队提供)
